우리에게 너무나 친숙한 라면, 하지만 너무 자주 먹으면 건강에 치명적일 수 있다는 충격적인 연구 결과가 나왔습니다.일본의 최신 연구에 따르면, 라면 섭취 빈도가 사망 위험과 직접적인 관련이 있다고 하는데요.과연 무엇이 문제인지, 그리고 어떻게 하면 더 건강하게 라면을 즐길 수 있을지 오늘 확실하게 알려드릴게요.1. 충격적인 야마가타 연구 결과라면 섭취와 사망 위험🔹 연구 대상: 40세 이상 성인 6,725명🔹 연구 기간: 2009년 ~ 2023년🔹 핵심 결과: 주 3회 이상 섭취 시 사망 위험 1.5배 증가! 최근 일본 야마가타대와 요네자와영양대 공동 연구팀이 아주 의미심장한 연구 결과를 발표했습니다.무려 14년간 6,725명의 성인을 추적 관찰한 '야마가타 코호트 연구' 데이터에서 나온 결과..